Bu meyvə beynin qocalmasını ləngidir, yaddaşı qoruyur - FOTO
Beynin fəaliyyətinə və qısamüddətli yaddaşa müsbət təsir göstərən meyvənin adı açıqlanıb.
SAVASHMEDİA.az xəbər verir ki, dietoloqlara görə, bu, gavalıdır.
Mütəxəssislər bildiriblər ki, gavalının tərkibində antosianin adlı maddə var. Araşdırmalar bu maddənin qısamüddətli yaddaşı yaxşılaşdıra biləcəyini sübut edib.
Buna görə də, dietoloqlar beynin qocalmasını ləngitmək üçün gavalının müntəzəm olaraq qida rasionuna daxil edilməsini tövsiyə edib.
Banu
