Boğaz ağrısını kəsir, xərçəng riskini azaldır... - Zoğal
Zoğal həm meyvə, həm də xalq təbabətində geniş istifadə olunan faydalı bitkidir. O, vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngindir.
SAVASHMEDİA.az zoğalın faydalarını təqdim edir:
İmmunitet sistemini gücləndirir
C vitamini ilə zəngindir, bu da orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimətini artırır.
İltihabəleyhinə təsir göstərir
Xüsusilə boğaz ağrısı, soyuqdəymə və qrip zamanı iltihabı azaltmağa kömək edir.
Həzm sisteminə yaxşı təsir edir
Mədə-bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyir, ishal və dizenteriya kimi problemlərdə təsirlidir.
Qan təzyiqini tənzimləyir
Damar genişləndirici təsiri ilə təzyiqin normallaşmasına kömək edə bilər.
Qan azlığında faydalıdır
Tərkibindəki dəmir və C vitamini birgə işləyərək dəmirin sorulmasını artırır, bu da qan azlığının qarşısını alır.
Antioksidant xüsusiyyətləri var
Hüceyrələrin oksidativ stressdən qorunmasına kömək edir, xərçəng riskini azalda bilər.
Dərinin və saçın sağlamlığını dəstəkləyir
Antioksidant və vitamin tərkibi ilə dərinin gənc qalmasına və saç tökülməsinin azalmasına təsir göstərir.
Arıqlamağa kömək edir
Kalorisi az, liflə zəngin olduğu üçün toxluq hissi yaradır və arıqlamaq istəyənlər üçün faydalıdır.
Banu
